Børn og unge går ikke til så mange fritidsaktiviteter, som det var tilfældet før i tiden – og der er flere og flere unge, der ikke får den mængde motion, som de egentlig bør have hver dag. Dette er en negativ udvikling, som selvsagt hverken … Læs hele artiklen.
Skal du have et godt fællesskab og mødes med nogle mennesker om noget, så er det oplagt, at du finder nogle mennesker, der går op i det samme som dig. Derfor er det en god ide at finde ud af hvad du rent faktisk går … Læs hele artiklen.
Drømmer du også om at kunne svinge dig i barren, hoppe over hest eller lave smarte spring på gulv, som gymnaster gør i fjernsynet, når der er OL? Det ser så nemt ud, når OL-deltagerne gør det, men er langt fra nemt. Det er ofte … Læs hele artiklen.
At shoppe tøj er (og vil altid være) en kæmpe fornøjelse – hvad enten man holder mest af at købe festtøj eller sportstøj. I dag skal det dog handle om sportstøj, som man ganske enkelt ikke kan få for meget af. Denne guide er sat … Læs hele artiklen.
Er du håndboldspiller, og vil du gerne optimere din træning- eller har du planer om at komme til at gå til håndbold, så er der flere måder, du kan gøre det på. Håndbold er nok en mere krævende sportsgren, end de fleste forestiller sig. Spiller … Læs hele artiklen.
Man skulle ikke tro, at sportsfolk på højt niveau kan få problemer med vægten. Men vægtforøgelse kan skyldes mange ting: Arvelighed, stress, pludselige skadespauser osv. Vi fortæller her om nogle af de sportsstjerner, som har kæmpet med overvægt. Nogle af dem var stoppet med deres karriere, … Læs hele artiklen.
Det kan være vanskeligt for mange at komme i gang med løbetræningen. Særligt hvis man aldrig har løbet før, kan det virke overvældende overhovedet at skulle træde uden for døren. Men der er heldigvis hjælp at hente. Ved at starte i det små, kan du … Læs hele artiklen.
Håndbold er blevet allemandseje gennem de seneste mange år. I 1990’erne og starten af 00’erne var det særligt de seje Jernladies fra det danske kvindehåndboldlandshold, der fik alle danskere til at sidde på sofakanten og følge med i stuerne derhjemme. I dag er det særligt … Læs hele artiklen.
Copyright © 2018 | Mintraeningsdagbog.dk