NYT
  • [ november 8, 2017 ] Gaver til den aktive person Sport
  • [ april 8, 2021 ] Disse kvaliteter skal du have for at kunne blive personlig træner Fitness
  • [ februar 13, 2021 ] Bestil tid til en MR-helkropsundersøgelse Sundhed
  • [ februar 9, 2021 ] Få forsikringerne i orden, hvis du dyrker sport Sport
  • [ februar 5, 2021 ] Hvorfor du burde prøve undervandsrugby Sport
  • [ februar 4, 2021 ] Det er ikke bare træning, der er vejen frem Fitness
april 19, 2021
Min træningsdagbog logo
  • Forside
  • Fitness
  • Kosttilskud
  • Slankekur
  • Sport
  • Sundhed
  • Om
    • Kontakt
    • Cookie- og privatlivspolitik
Hjem2020november

Måned: november 2020

massagepistol
Fitness

Ømme muskler? Prøv en massagepistol

november 22, 2020

Har du hørt om massagepistoler før? Massagepistoler er en helt fantastisk teknologi, som kan hjælpe dig med at løsne op for dine muskler, efter du har brugt dem under træningen. Læs med i denne artikel for at lære mere om den fantastiske teknologi ved massagepistoler, … Læs hele artiklen.

fitness cykel
Fitness

Hvilke træningsmaskiner er bedst til hjemmebrug?

november 11, 2020

Hvis du foretrækker at træne derhjemme, eller du måske er i et genoptræningsforløb, der gør, at du er nødt til at træne derhjemme, så findes der heldigvis mange gode muligheder for det. Der findes nemlig flere træningsmaskiner og udstyr, der egner sig virkelig godt til … Læs hele artiklen.

En god seng hjælper dig til at yde mere, når du træner
Sundhed

En god seng hjælper dig til at yde mere, når du træner

november 11, 2020

Efter en kedelig nat, hvor du ikke rigtigt har fået sovet ordentligt, så kan det mærkes i hele din krop og i dit hoved dagen efter. Du har slet ikke den samme energi, du er irritabel, har hovedpine og er ikke oplagt til noget som … Læs hele artiklen.

badminton
Sport

Hold dig i form i vinterhalvåret med badminton

november 7, 2020

Synes du også, det kan svært at vedligeholde motivationen, når dagene bliver kortere, og vejret udenfor ikke ligefrem hjælper én op ad sofaen? Det er et dilemma, mange af os nok kender til. Den sædvanlige løbetur er bare ikke helt det samme, når man pludselig … Læs hele artiklen.

Populært

Træningsgadgets

Træningsgadgets til en sjovere træning

Det er blevet almindeligt at træne. Vendinger som “Jeg skal til træning” eller “når jeg kommer hjem fra træning” bliver ... Læs hele artiklen.
  • 6 Tips til at tabe vægt inden det store bryllup

  • Brug en motionscykel til at komme i bedre form

  • Triathlon i Danmark – husk en våddragt

  • Træning med romaskine giver sved på panden

Copyright © 2018 | Mintraeningsdagbog.dk