Sport

Er du håndboldspiller, og vil du gerne optimere din træning- eller har du planer om at komme til at gå til håndbold, så er der flere måder, du kan gøre det på. Håndbold er nok en mere krævende sportsgren, end de fleste forestiller sig. Spiller … Læs hele artiklen.

Det kan være vanskeligt for mange at komme i gang med løbetræningen. Særligt hvis man aldrig har løbet før, kan det virke overvældende overhovedet at skulle træde uden for døren. Men der er heldigvis hjælp at hente. Ved at starte i det små, kan du … Læs hele artiklen.

Håndbold er blevet allemandseje gennem de seneste mange år. I 1990’erne og starten af 00’erne var det særligt de seje Jernladies fra det danske kvindehåndboldlandshold, der fik alle danskere til at sidde på sofakanten og følge med i stuerne derhjemme. I dag er det særligt … Læs hele artiklen.

Poledance er ikke længere noget der udelukkende hører stripklubberne til. Poledance er blevet en fuld ud accepteret sport der udøves af alle både mænd og kvinder, gamle og unge. Der er poledance træningscentre i rigtig mange danske byer, og der kommer hele tiden flere til. … Læs hele artiklen.

I dine bestræbelser på at leve et sundere liv kan det være praktisk at have en form for skema over, hvornår du træner, hvad du træner og hvor længe. Desuden kan det være praktisk også at tænke på din sundhed i et lidt bredere perspektiv. … Læs hele artiklen.

Betting-sæsonen er for alvor skudt i gang, nu hvor sommeren har sat ind. Og ikke nok med en masse sportsbegivenheder afholdes hen over sommeren, så giver sommerferien også god tid til at sætte sig ordentligt ind i, hvilke kampe der er værd at spille på … Læs hele artiklen.