Sport er en af de mest fantastiske ting, da det formår at binde så mange forskellige ting sammen, som vi mennesker bare holder så meget af. For det første er man i mange tilfælde fysisk aktive, hvilket er ufatteligt sundt for vores fysiske helbred. For … Læs hele artiklen.
Når du lige læser denne overskrift, er der en stor sandsynlighed for, at du lige studser over, hvad du læste. For hvad i alverden er undervandsrugby egentlig, og hvorfor skal du begynde til det. Der er rigtig mange spørgsmål at få svaret på, men helt … Læs hele artiklen.
Det er vigtigt at holde kroppen i god form, det ved vi alle sammen. Dog er det ikke det eneste der skal til, for at holde kroppen sund og rask. På vejen til en sund livsstil, skal man over mange forhindringer, ikke kun de fysiske. … Læs hele artiklen.
At køre godt på mountainbike, er en god kombination af øvelse og evner, men ikke mindst bliver din tur altid bedre med det rigtige grej. Grej er noget af det der løfter sporten til det den er. At køre på MTB er den ultimative måde … Læs hele artiklen.
Børn lærer igennem leg. Så enkelt kan det i virkeligheden siges. Derfor er motorik legetøj helt uundværligt i dit barns opvækst. Motoriske aktiviteter hjælper barnet med at lære sin krop og sine omgivelser bedre at kende. Motorik kan opdeles i to underkategorier, finmotorik og grovmotorik, … Læs hele artiklen.
Træning, nærende kost og en livsstil, der generelt er hensigtsmæssig for sundheden, er blevet vigtige komponenter i den moderne danskers tilværelse. En sund og stærk krop skal prioriteres højt, da den langt hen ad vejen tillader én at få et mangeårigt, godt liv. Men en … Læs hele artiklen.
Leder du efter en enkel træningsform, som er både yderst effektiv og sund, så bør du kigge på en romaskine. Du kan både træne på romaskiner i et fitnesscenter, men du kan også købe en romaskinen til hjemmet, så sparer du penge i længden. Du … Læs hele artiklen.
Håndbold er blevet allemandseje gennem de seneste mange år. I 1990’erne og starten af 00’erne var det særligt de seje Jernladies fra det danske kvindehåndboldlandshold, der fik alle danskere til at sidde på sofakanten og følge med i stuerne derhjemme. I dag er det særligt … Læs hele artiklen.
Copyright © 2018 | Mintraeningsdagbog.dk