NYT
  • [ november 8, 2017 ] Gaver til den aktive person Sport
  • [ juni 16, 2025 ] Hold din erhvervsbygning i topform – 3 vigtige råd til vedligehold Fitness
  • [ april 26, 2024 ] Sundhed og vitalitet med kosttilskud Fitness
  • [ april 24, 2024 ] Professionel assistance til renovation af badeværelse og fugning Fitness
  • [ april 3, 2024 ] Tre råd til at holde rund fødselsdag i Vejle Fitness
  • [ januar 8, 2024 ] Sådan starter du året stærkt ud Fitness
september 25, 2025
Min træningsdagbog logo
  • Forside
  • Fitness
  • Kosttilskud
  • Slankekur
  • Sport
  • Sundhed
  • Om
    • Kontakt
    • Cookie- og privatlivspolitik
HjemSkribenterStef

Articles by Stef

Fitness

Hold din erhvervsbygning i topform – 3 vigtige råd til vedligehold

juni 16, 2025

Når det kommer til erhvervsejendomme, handler vedligehold ikke kun om æstetik – det er også en investering i drift, funktion og førstehåndsindtryk. En velholdt bygning signalerer professionalisme, skaber trivsel for medarbejdere og øger værdien af ejendommen. Her får du tre vigtige tiltag, som hjælper dig … Læs hele artiklen.

Fitness

Sundhed og vitalitet med kosttilskud

april 26, 2024

I vores moderne livsstil, hvor travlhed og stress ofte er en del af hverdagen, er det vigtigt at sikre, at vores krop får alle de næringsstoffer, den har brug for. Kosttilskud spiller en central rolle i at støtte vores sundhed og velvære ved at tilføre … Læs hele artiklen.

Fitness

Professionel assistance til renovation af badeværelse og fugning

april 24, 2024

Renovering af badeværelset og fugning er vigtige opgaver, der kræver omhyggelig planlægning, ekspertise og håndværksmæssig kunnen. At hyre den rette hjælp til disse opgaver kan sikre et smukt og funktionelt badeværelse, der holder i mange år. Lad os udforske, hvilken professionel assistance der kan være … Læs hele artiklen.

Fitness

Tre råd til at holde rund fødselsdag i Vejle

april 3, 2024

At fejre en rund fødselsdag kan opleves som en særlig lejlighed, der fortjener at blive markeret på en mindeværdig måde. Hvis du planlægger at fejre en rund fødselsdag i Vejle, er der flere ting, du kan gøre for at være med til, at begivenheden bliver … Læs hele artiklen.

Fitness

Vær sund sammen med dine børn

december 27, 2023

Hvis du altid har gået højt op i sundhed, så kan børn være en smule forstyrrende. Dog kan de også være nogle perfekte træningsmakkere, hvis du blot finder den rette teknik. Børn har ofte masser af krudt i røven, der skal brændes af, hvor du … Læs hele artiklen.

Fitness

Ønsker du en sundere tilværelse?

juli 11, 2023

Sundhed er ikke blot en ting, men kan deles op i mange underdele, der blandt andet indeholder fysisk sundhed, men i særdeleshed også mental sundhed. På nogle punkter kan disse slås sammen, mens det på andre ikke ligeledes er muligt. Her får du et par … Læs hele artiklen.

Fitness

Hvordan fysioterapi kan hjælpe dig med at forebygge skader

december 13, 2022

Dette indhold er sponsoreret Fysioterapi behandler og forebygger skader i bevægeapparatet hos både unge og ældre. Fysioterapeuten vurderer, behandler og forebygger skader i bevægeapparatet, så du kan komme hurtigt tilbage til dit normale aktivitetsniveau. Fysioterapi er en effektiv behandling for mange forskellige typer af skader, … Læs hele artiklen.

Fitness

Træn med andre og bliv mere motiveret

november 18, 2022

De fleste kender nok til den situation, at man rigtig gerne vil træne og være mere aktiv, men at det altså også er en del nemmere sagt end gjort. Man skal på en eller anden måde finde motivationen. Og ofte kan det faktisk være meget … Læs hele artiklen.

Indlægsinddeling

1 2 … 15 »

Populært

Hold din erhvervsbygning i topform – 3 vigtige råd til vedligehold

Når det kommer til erhvervsejendomme, handler vedligehold ikke kun om æstetik – det er også en investering i drift, funktion ... Læs hele artiklen.
  • 6 Tips til at tabe vægt inden det store bryllup

  • Brug en motionscykel til at komme i bedre form

  • Triathlon i Danmark – husk en våddragt

  • Træning med romaskine giver sved på panden

Om siden

På mintraeningsdagbog.dk bliver der skrevet artikler om fitness, sundhed, slankekur og andet der kan være med til at give et bedre og sundere liv.

Copyright © 2018 | Mintraeningsdagbog.dk

We use cookies to ensure that we give you the best experience on our website. If you continue to use this site we will assume that you are happy with it.Ok