NYT
  • [ november 8, 2017 ] Gaver til den aktive person Sport
  • [ april 24, 2022 ] Sådan kan du holde styr på progressionen i din træning Fitness
  • [ april 23, 2022 ] Tips og tricks til en sundere hverdag Sundhed
  • [ marts 10, 2022 ] 3 gode råd til komme i træningstøjet  Fitness
  • [ januar 19, 2022 ] Vis dine resultater frem Fitness
  • [ december 23, 2021 ] Træningstilbehør som du ikke vidste du manglede Fitness
juni 27, 2022
Min træningsdagbog logo
  • Forside
  • Fitness
  • Kosttilskud
  • Slankekur
  • Sport
  • Sundhed
  • Om
    • Kontakt
    • Cookie- og privatlivspolitik
Hjem2020oktober

Måned: oktober 2020

hold formen derhjemme
Fitness

Sådan holder du formen derhjemme

oktober 26, 2020

Det behøver ikke at kræve en tur til et træningscenter for at kunne træne og holde formen. Det er faktisk muligt at opbygge både en sund kondition og markerede muskler ved at træne i dit eget hjem og omgivelserne omkring det. Gå en tur i … Læs hele artiklen.

Populært

Træningsgadgets

Træningsgadgets til en sjovere træning

Det er blevet almindeligt at træne. Vendinger som “Jeg skal til træning” eller “når jeg kommer hjem fra træning” bliver ... Læs hele artiklen.
  • 6 Tips til at tabe vægt inden det store bryllup

  • Brug en motionscykel til at komme i bedre form

  • Triathlon i Danmark – husk en våddragt

  • Træning med romaskine giver sved på panden

Om siden

På mintraeningsdagbog.dk bliver der skrevet artikler om fitness, sundhed, slankekur og andet der kan være med til at give et bedre og sundere liv.

Copyright © 2018 | Mintraeningsdagbog.dk