At begynde at træne kan være en stor mundfuld hvis ikke det er noget man er vant til. Det kan være svært at vide hvor man skal starte hvis man aldrig før har rørt sig så meget. Man kigger måske på folk der løber rundt … Læs hele artiklen.
Kunne du godt tænke dig at leve sundere? Der er mange danske familier der har så travlt i hverdagen, at de ikke har overskud til at lave sund og nærende aftensmad. Hverdagen er fyldt med pligter som f.eks. afhentning af børn, kørsel til aktiviteter og … Læs hele artiklen.
Der er dem, der sagtens kan træne et par gange om ugen, uden at de behøver at tage sig sammen til det. Det kan endda være, at de nyder det så meget, at de slet ikke kan lade være. Efter en uge med sygdom eller … Læs hele artiklen.
Skal du have et godt fællesskab og mødes med nogle mennesker om noget, så er det oplagt, at du finder nogle mennesker, der går op i det samme som dig. Derfor er det en god ide at finde ud af hvad du rent faktisk går … Læs hele artiklen.
Når man har et ønske om at tabe sig kan det være, at man går til dette projekt på en forkert måde. Mange af dem der ønsker at tabe sig, har allerede tidligere haft et ønske om at tabe sig. De har måske gået på … Læs hele artiklen.
Drømmer du også om at kunne svinge dig i barren, hoppe over hest eller lave smarte spring på gulv, som gymnaster gør i fjernsynet, når der er OL? Det ser så nemt ud, når OL-deltagerne gør det, men er langt fra nemt. Det er ofte … Læs hele artiklen.
Modsat traditionelle sportsgrene, hvor det er dine muskler i bl.a. ben, arme og mave, der for alvor gør en forskel for din præstation, så er e-sport-udøvere stærkt afhængige af deres øjne og deres helbred. I mange competitive e-sportsgrene foregår alting så hurtigt, at et veltrænet … Læs hele artiklen.
At shoppe tøj er (og vil altid være) en kæmpe fornøjelse – hvad enten man holder mest af at købe festtøj eller sportstøj. I dag skal det dog handle om sportstøj, som man ganske enkelt ikke kan få for meget af. Denne guide er sat … Læs hele artiklen.
Copyright © 2018 | Mintraeningsdagbog.dk