Forfatter: Stef

Show Posts in

Triathlon i Danmark – husk en våddragt

Det danske vejr er som bekendt ikke altid det bedste. Regn, blæst og kulde er almindeligt, og selv når sommervarmen kommer, ligger temperaturen alligevel under de 30 grader. Derfor er det danske vand ikke det varmeste at begive sig ud i. Vandtemperaturen når sjældent over 20 grader, og …

Brug en motionscykel til at komme i bedre form

Der findes mange fitness- og træningsmaskiner på det danske marked, der sagtens kan tages i brug andre steder end i et fitnesscenter. En motionscykel er et oplagt bud på en maskine, du sagtens vil kunne finde plads til derhjemme. Hvis du går med overvejelserne om, at komme i …

6 Tips til at tabe vægt inden det store bryllup

Har du et bryllup uden i fremtiden som betyder alt for dig, vil du gerne være klar og tabe en del kilo fra sidebenene inden den store dag? Så har vi lavet denne guide til dig, så du kan kickstarte dit vægttab og nyde dit bryllup, fit og …

Træningsgadgets til en sjovere træning

Det er blevet almindeligt at træne. Vendinger som “Jeg skal til træning” eller “når jeg kommer hjem fra træning” bliver mere og mere anvendt i det daglige sprog.