Forfatter: Stef

Show Posts in

Find det rigtige træningsudstyr for dig

Når du skal i gang med at træne, er der flere ting, du skal tage stilling til. Du skal blandt andet finde det træningsudstyr, som du har lyst til at bruge, og som passer til dig. Det er ikke helt ligegyldigt, hvad du vælger, da det kan få …

Gaver til den aktive person

Når du skal finde den helt rigtige gave, er det som regel altid noget, der kræver omtanke og energi. Det er noget, som du skal bruge noget tid på at gå og tænke over. Det er dog også noget, der vil blive belønnet, når den, der skal have …

Naturen er vores træningscenter

(Foto fra Friluftsland) Her får du 3 essentielle forslag til (gratis) træning i naturen – og argumenterne for hvorfor du skal ud under åben himmel. Hvorfor lave træning i naturen? Det gode ved træning i naturen er at du udover motion også får frisk luft – og en …

Kosttilskud kan være nødvendigt for rigtig mange mennesker

I dette land er der rigtig mange mennesker som glemmer at passe på deres krop og behandle den godt. Dette er nemlig et land, hvor traditionelle og fede retter spiller en utrolig stor rolle for rigtig mange mennesker, og hvor kosttilskud er noget, der bliver gemt væk i …